17 mai 2007

Balansetrening i praksis.


Om jeg tar noen minutter hver dag og jobber litt med balansen vil det kanskje hjelpe til at jeg ikke blir helt falleferdig om bare få år.

At stilen ikke er helt på topp spiller ingen rolle.

Nå blir det bunad og frisk luft - håper de mørke skyene ikke slipper fra seg noe regn i dag, og at den sola som skinner på de grønne bjørkebladene holder seg oppegående til sent.

3 kommentarer:

Betty Boom sa...

se der ja

betty

tonemor sa...

Bless you Betty!
Mye hyggeligere kommentar enn det min søster sa da jeg fortalte at jeg så smått hadde begunt å komme litt igang med balanse og knebøyninger. "Knebøyninger i seg seg gir ikke økt styrke, - bare hvis de gjøres med vekter slik at man blir kjempesliten og nesten ikke klarer mer etter 15 bøyninger. Hvis en bare gjør det uten ekstra motstand mister man styrke" ...

- Ja, men - jeg trodde .... jeg synes jo at det er litt ok at jeg i alle fall har begynt jeg da, at det må være bedre å gjøre noe enn ikke noe?

Tre - fire runder, - og så var det ok å gjøre noe, - men jeg kom altså ikke til å bli sterkere, - kun vedlikeholde det jeg hadde.

Akk ja - oppmuntring????

Betty Boom sa...

Noen MÅ bare stå på noen, for å føle seg større sjøl.

Keep up the good work.

Betty